Dnia 02 marca 2023 roku zasygnalizowaliśmy w szkole Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Mocą najprawdziwszych budowniczych, skupiliśmy się na kreowaniu przyjacielskiej atmosfery w szkole, pokazując młodym ludziom małe gesty i proste sposoby dbania o samopoczucie, które pozwalają zapomnieć o problemach i finalnie, chronią nas przed zachorowaniem na depresję.
Na korytarzu był utworzony kącik relaksacyjny, gdzie chętne dzieci mogły rysować swoją mandalę/zakładkę i nauczyć się, jak poczuć spokój i harmonię, a także uspokoić oddech.
W Sali polisensorycznej można było odpocząć, zrelaksować się i nauczyć sposobów na rozładowanie emocji, doświadczając kojącej muzyki i gry świateł.
W czasie przerw, Ambasadorzy do spraw przytulania, oferowali ciepły uścisk, dobre słowo, małą słodycz i maskotkę – przytulankę. Zaś na auli, w skocznych, radosnych tańcach (Just dance), dzieci mogły wytańczyć emocje, by na koniec zwieńczyć swoją dłoń tatuażem mocy.
Agnieszka Spadło
.jpg)
